O controle da glicemia para pessoas com Diabetes Tipo 1 não depende apenas da alimentação e da insulina. Os hormônios também desempenham um papel importante nesse processo, influenciando os níveis de glicose de maneiras que nem sempre são fáceis de prever.
O corpo humano produz vários hormônios que afetam diretamente os níveis de glicose no sangue. Dois dos hormônios mais conhecidos nesse processo são a insulina e o glucagon. Enquanto a insulina ajuda a reduzir os níveis de glicose no sangue, o glucagon tem o efeito oposto, elevando os níveis de glicose ao estimular o fígado a liberar glicose armazenada.
Além desses dois, outros hormônios, como o cortisol e a adrenalina, também podem afetar a glicemia, especialmente em situações de estresse ou exercício físico intenso.
Quando uma pessoa com Diabetes Tipo 1 está sob estresse ou enfrenta uma situação emocionalmente intensa, o corpo libera adrenalina e cortisol. Esses hormônios aumentam os níveis de glicose no sangue, pois preparam o corpo para reagir a uma situação de "luta ou fuga". Isso pode fazer com que a glicemia suba rapidamente, mesmo sem a ingestão de carboidratos.
É por isso que o controle do estresse é tão importante para quem tem Diabetes Tipo 1. Técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda, podem ajudar a reduzir os níveis de cortisol e, consequentemente, manter a glicemia mais estável.
Em mulheres com Diabetes Tipo 1, o ciclo menstrual também pode afetar os níveis de glicose no sangue. Durante o ciclo, há variações hormonais que podem causar resistência à insulina, fazendo com que seja necessário ajustar as doses de insulina para evitar picos de glicose.
Muitas mulheres notam que precisam de mais insulina nos dias que antecedem a menstruação, devido ao aumento do hormônio progesterona, que pode aumentar a resistência à insulina. Depois da menstruação, a sensibilidade à insulina costuma melhorar, e as doses podem ser ajustadas novamente.
Entender como os hormônios afetam a glicemia é fundamental para ajustar o tratamento de forma eficiente. Pessoas com Diabetes Tipo 1 precisam estar atentas a esses fatores e conversar com seus médicos sobre a necessidade de ajustes na dose de insulina, especialmente durante períodos de estresse, mudanças hormonais ou exercícios intensos.
Com um monitoramento cuidadoso e um plano de tratamento ajustado, é possível minimizar os efeitos dessas variações hormonais e manter o controle da glicemia em níveis ideais.
